今日は、「「頑張りすぎ」回避のため自分に言い聞かせている“休むルール”はありますか？」という質問をしたいと思います。
本題に入る前にお知らせをさせてください。
お知らせ！【ジョイメンバー限定】『ジョイの先生によるライブを主催できる権』
ジョイの先生によるライブを主催できる権利を販売してみました。
なかなかライブを作る経験ってできないと思うので、この機会にぜひ作ってみませんか？
購入をご希望の方は『サウンドフリージョイ BASE』で検索してみてください。
https://soundfreejoy.thebase.in/items/61302596
よろしくお願いします。
お知らせ！“あなた専用”のハッピーバースデートゥーユー〜をるーさんが歌います！
そして、もう一点。
『ハッピーバースデートゥーユー』の「ディア○◯」の部分を“あなたの名前”または“あなたがこの動画を送りたい人の名前”に差し替えて、るーさんが歌った映像をお贈りします。
興味がある方は是非覗いて見てください。
https://soundfreejoy.thebase.in/items/61190950
よろしくお願いします。
「頑張りすぎ」回避のため自分に言い聞かせている“休むルール”はありますか？
5月病対策。新入社員や若手に「休むアドバイス」を
るー先生（ボーカル/ボイトレ/ピアノ講師）
限界！と思ったら、やめること。
そして、休んでまた頑張ればいいって思うこと！
ナカ先生（トランペット/ホルン/楽曲アレンジ講師）
難しいときは早起きにこだわらないようにしています。
ただ、夜更かしが続いてしまったときは、意識して早寝していくようにします。
モロ先生（ピアノ/音楽理論講師）
ないです！笑
感情に従って動いてるので、特にルール化してません。
ただ、体質的にあまり休むことが好きではないので、それで済むのかもしれません。
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